Шаблоны LeoTheme для Joomla.
GavickPro Joomla шаблоны

Если вы, занимаясь в школе большого тенниса, желаете добиться серьёзных результатов - то вам непременно следует уделить особое внимание понимании психологии удара. Разумеется, техника в любом виде спорта, в том числе и при занятиях теннисом, является ключевым аспектом, однако без ощущения "правильности" ваших ударов - их эффективность всё равно будет оставлять желать лучшего.

 

Если вы, занимаясь в школе большого тенниса, желаете добиться серьёзных результатов - то вам непременно следует уделить особое внимание понимании психологии удара. Разумеется, техника в любом виде спорта, в том числе и при занятиях теннисом, является ключевым аспектом, однако без ощущения "правильности" ваших ударов - их эффективность всё равно будет оставлять желать лучшего.

Все знаменитые спортсмены проводили долгие часы в теннис секциях, обучаясь именно умению чувствовать мяч - так как только это позволит вам не сомневаться в удачном проведении удара.

Всё дело в том, что при настоящей игре, не говоря уже о соревнованиях, постоянно возникают непредсказуемые ситуации, при которых даже безукоризненное владение техникой отходит на второй план - ведь если вы не можете прочувствовать мяч, то и не сможете удержать его при "нестандартной" подаче. Поэтому, обучаясь в школе тенниса, посвятите достаточно времени изучению так называемого "чувства удара". Опытные тренеры в теннис секциях обычно дают следующий совет: начать отработку определённого типа удара, выделив этому упражнению около десяти минут от общего времени тренировки. После - отдохните и перейдите к тренировке следующего удара, прорабатывая технику на протяжении трёх-пяти минут. Далее - снова короткий отдых и очередная десятиминутка с проработкой первого типа удара. Подобный цикл при занятиях большим теннисом следует повторить не менее восьми-десяти раз.

Большинство новичков, записываясь в школу большого тенниса, ждут от чуда - им кажется, что опытные игроки и тренеры, указав им на ошибки, помогут немедленно исправить их. Это заблуждение. Для того, чтобы обрести понимание самой сути занятий большим теннисом, вам придётся приложить немало усилий и времени. Зато, когда вы научитесь понимать и чувствовать мяч - результаты вас приятно удивят!

Наш адрес

МО Одинцовский район п. ВНИИССОК Липовая 1